Wehen – Welche Wehen gibt es und wie gehe ich damit um?
Wehen sind zentrale Elemente im Geburtsprozess. Als Hebamme mit über 30 Jahren Erfahrung habe ich sehr viele Frauen während dieses... weiterlesen
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Neugeborenenakne – das musst du wissen
Die Haut eines Neugeborenen ist besonders empfindlich und durchläuft nach der Geburt verschiedene Veränderungen. Eine davon ist die Neugeborenenakne, eine... weiterlesen
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Baby Schlafsack – welcher Schlafsack ist der richtige?
Je nach Jahreszeit und Raumtemperatur braucht dein Baby / Kleinkind einen passenden Schlafsack. Welche Vorteile Schlafsäcke gegenüber Decken haben, welche... weiterlesen
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Babyschlaf bei Hitze
Die heißen Sommermonate bringen nicht nur Sonnenschein und Freude mit sich, sondern auch Herausforderungen, insbesondere wenn es um den schlaf... weiterlesen
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Der Babyschlaf: Tipps und Tricks für eine erholsame Nacht
Kennst du das Gefühl, wenn du dir wünschst, dass dein Baby friedlich schlummert und du eine ruhige Nacht genießen kannst?... weiterlesen
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Baby schläft mit offenen Augen
Einblick in ein häufiges Schlafverhalten Baby schläft mit offenen Augen – Um Ihnen als Eltern zu helfen, dieses Verhalten besser... weiterlesen
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Was alles zur Erstausstattung für das Baby gehört
Liebe Mamis und Papis, euer erstes Baby ist unterwegs und ihr fragt euch, was ihr alles braucht, um eurem Nachwuchs... weiterlesen
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“Wir sind schwanger!”
Bestimmt habt ihr diesen Satz schon mal gehört… oder vielleicht bist du als werdender Papa sogar schon angesprochen worden, ob... weiterlesen
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Geschichten aus dem Mama-Alltag
Heute möchte ich euch eine liebevolle Geschwister-Geschichte aus meinem Mama-Alltag erzählen. Unsere Tochter Jule (3 Wochen alt) ist seit 2... weiterlesen
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Entwicklungsschritte Monat 7-12
Liebe Eltern, willkommen zurück zu Teil 2 meines Blogs. Heute schauen wir uns an, was sich bei eurem Baby im... weiterlesen
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Multiple Sklerose – eine Krankheit mit tausend Gesichtern
Du bist als junge Frau von MS (Multiple Sklerose) betroffen, hast aber einen Kinderwunsch oder bist schon schwanger? Jetzt hast... weiterlesen
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Geburtsorte – Hebammenkreißsaal
Liebe Mamis, ihr erinnert euch sicherlich noch an den vorherigen Blog über die Hausgeburt https://www.onlinehebamme.de/mamaratgeber/wissenswertes-fur-die-geburt/geburtsorte In diesem Blog erfahrt ihr mehr über... weiterlesen
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Wadenkrämpfe in der Schwangerschaft
wer kennt das nicht? Die nächtlichen Wadenkrämpfe in der Schwangerschaft, die man noch Stunden danach spürt und die einen nachts... weiterlesen
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Das Spätwochenbett
Liebe Mama, nach 10 Tagen fängt dein Spätwochenbett an und dauert bis zu 8 Wochen. Deine Verletzungen, wenn du welche... weiterlesen
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Streptokokken Abstrich
Liebe Mami, du fragst dich sicher, was es mit diesem Streptokokken Abstrich auf sich hat, von dem alle reden? Wer... weiterlesen
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Entwicklungsschritte Monat 13-18
Liebe Eltern, schön, dass ihr wieder reinschaut und Teil 3 dieser Blogreihe lesen wollt. In diesem Blog möchte ich euch... weiterlesen
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Antrags-Dschungel Blog 4: Elternzeit, Krankenversicherung Baby
Im Antrags-Dschungel 4 widmen wir uns den Dingen, die manchmal vor lauter Geldern und wichtigen Anträgen in den Hintergrund geraten:... weiterlesen
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Erstes Stillen – Voller Liebe
Liebe Mami, endlich ist die Geburt geschafft und du darfst dein Baby in den Armen halten, es anschauen, bewundern und... weiterlesen
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Mein schwerer Start ins Mamaglück
Als ich an Neujahr 2017 den positiven Schwangerschaftstest in den Händen hielt, wäre ich vor Freude und Glück fast geplatzt.... weiterlesen
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U-Untersuchungen – alles was du wissen musst (Teil 1)
Liebe Mami, sobald du schwanger bist, steht dein Leben Kopf. Sobald dein Baby dann da ist, wird dieses verrückte Leben... weiterlesen
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Geburtsort – Geburtshaus
„Wo wirst du entbinden?“ – kannst du dir eine Geburt im Geburtshaus vorstellen? Diese Frage wurde dir sicherlich früher gestellt... weiterlesen
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Antrags-Dschungel Blog 5: Recht
Der letzte Blog dieser Reihe des Antrags-Dschungels. Jetzt geht’s um einige wichtige Rechte, die ihr habt und auch darum, wie... weiterlesen
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Kaiserschnitt – leider schon Routine?
“Liebe Mamas, das Thema dieses Blogs ist heiß diskutiert und hoch umstritten bei den Meisten: der Kaiserschnitt. Jede weiß in etwa,... weiterlesen
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Reisen mit Kind/ Baby (Teil 2)
Ich packe meinen Koffer und nehme mit… Sommerzeit ist Reisezeit, willkommen zu Teil 2 des Reiseblogs “Reisen mit Kind”. Diesmal soll... weiterlesen
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Reisen mit Baby/ Kind? (Teil 1)
Na klar! Sommerzeit ist Reisezeit, aber wie gestaltet sich eigentlich “Reisen mit Kind”? Ab wann kann ich mit meinem Baby... weiterlesen
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Hormonelle Verhütung (Teil 2)
Im heutigen Blog geht es um weitere hormonelle Verhütungsmittel, inkl. Pearl Index und für wen sie (nicht) geeignet sind. Außerdem... weiterlesen
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U1 und die Zeit nach der Geburt
Liebe Mami, du erinnerst dich noch an die Allgemeinen Infos zu den U-Untersuchungen? In dem heutigen Blog möchte ich dir die... weiterlesen
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Natürliche Verhütungsmethoden
Du stehst der hormonellen Verhütung skeptisch gegenüber und würdest gern mehr über natürliche Verhütungsmethoden erfahren? Im heutigen Blog geht es... weiterlesen
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Hormonelle Verhütung (Teil 1)
In diesem Blog findest du einen Überblick, welche Methoden der hormonellen Verhütung es gibt, wie sicher diese sind und für... weiterlesen
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Babyblues – Wenn die Gefühle nach der Geburt Achterbahn fahren
„Heut geht’s mir echt nicht gut. Ich fühle mich total erschöpft und ausgelaugt, müde bin ich auch. Nicht mal ne... weiterlesen
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Akupunktur – die traditionelle chinesische Medizin
Akupunktur hat sicherlich jede von euch schon mal gehört. Dennoch stehen viele Mamis dieser Behandlungsmethode etwas skeptisch gegenüber oder ihnen... weiterlesen
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Wertvolle Tipps für die Geburt
Liebe Mamis und Papis, bald ist es soweit und euer kleiner Schatz wird bei euch sein. Nur noch die Geburt... weiterlesen
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Sport in der Schwangerschaft
Ein Baby ist unterwegs – deine Freude über dieses kleine Wunder ist übergroß. Nachdem sich die erste Aufregung gelegt hat,... weiterlesen
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Regelblutung
Deine erste Regelblutung nach der Schwangerschaft und Geburt Liebe Mami, hach, war das schön! Während der Schwangerschaft musstest du dich... weiterlesen
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Wassereinlagerungen in der Schwangerschaft
kennst du die Situation, dass du abends schwere Beine hast oder du tagsüber an warmen und sonnigen Tagen die Hitze,... weiterlesen
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Stillen mit Frühchen
Ihr Lieben, ich berichte euch heute über meine Erfahrungen zum Thema Stillen und Frühgeburt. Unsere Vorgeschichte Meine Schwangerschaft verlief anfänglich... weiterlesen
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Tabuthema Fehlgeburt
Dieser Blog ist für meine Freundin Maya – und für alle anderen Frauen, die genauso stark, toll, mutig, liebenswert und... weiterlesen
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Glück auf Umwegen
Nach einer völlig komplikationslosen und einfachen Schwangerschaft wachte ich freitags in der 31. SSW (30+4) mit feuchtem Slip auf. In... weiterlesen
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Beikoststart
Liebe Mami, in diesem Blog möchte ich dir ein paar Infos zum Übergang und der Einführung der Beikost geben. Ganz... weiterlesen
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Barrieremethoden
Ein weiterer wichtiger Teil der Blogreihe “Verhütungsmethoden” sind die Barrieremethoden. Für wen die Methoden geeignet sind, wie hoch der Pearl... weiterlesen
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Entwicklungsschritte Monat 1-6
Sicherlich hat jede/r von euch schon mal etwas von Freud und den Phasen der kindlichen Entwicklung gehört. Auch, dass es... weiterlesen
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Das Wunder „Beckenboden“
Doch wieso eigentlich ist dieser Beckenboden ein solches Wunder? Ich möchte es dir in diesem Blog erklären. Das Wort „Beckenboden“... weiterlesen
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Ambulante Geburt
Mittags entbinden, abends zuhause sein – das ist der Wunsch von vielen Frauen, gerade für diejenigen, die lieber in den... weiterlesen
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Sternenkinder – Jeder Abschied ist auch ein Anfang
„Wenn Liebe einen Weg zum Himmel fändeund Erinnerungen Stufen hätten,dann würde ich hinauf steigenund Dich wieder zurück holen.“ Quelle: www.sternenkinderhimmel.com... weiterlesen
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Geburtsorte – Hebammenkreißsaal
Liebe Mamis, ihr erinnert euch sicherlich noch an den vorherigen Blog über die Hausgeburt https://www.onlinehebamme.de/mamaratgeber/wissenswertes-fur-die-geburt/geburtsorte In diesem Blog erfahrt ihr mehr über... weiterlesen
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Schwangerschaft und Arbeit 2
Im zweiten Teil der Blogreihe “Schwangerschaft und Arbeit” geht es größtenteils um das Arbeitsrecht. Kündigung und Kündigungsschutz, befristeter Vertrag, Probezeit,... weiterlesen
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Schwangerschaft und Arbeit 1
Zuerst verspürst du Unsicherheit, dann Freude, dann kommt irgendwann unweigerlich die Frage: “…und wie läuft das auf der Arbeit?” In... weiterlesen
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Plazenta – der innere Lebensbaum
Liebe Mami, bestimmt hast du schon öfter einige Dinge über die Plazenta gehört. Als Mami weiß man, wo sie in... weiterlesen
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Der Kaiserschnitt
Liebe Mami, bestimmt hast du schon einiges darüber gehört und dich informiert: der Kaiserschnitt. Er wird geliebt, gehasst, gefürchtet. Viele... weiterlesen
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Hyggezeit – Weihnachtszeit – schöne Zeit
Weihnachten steht vor der Tür. Das Fest der Liebe beginnt. Habe ich alle Weihnachtsgeschenke besorgt? Habe ich genug Essen für... weiterlesen
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Diagnose PKU – Unser Leben mit einer genetischen Stoffwechselstörung
Unsere erste Tochter Jana wurde im Sommer 2017 geboren. Schwangerschaft und Geburt waren völlig komplikationslos und auch die ersten Tage... weiterlesen
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Zahngesundheit in der Schwangerschaft
„Jede Schwangerschaft kostet dich einen Zahn“ sagt der Volksmund. Diese Aussage gehört mittlerweile ins Reich der Mythen. Tatsache ist aber,... weiterlesen
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U-Untersuchungen U2 bis U4
Liebe Mami, heute kommt Teil 3 der Blogreihe “Früherkennungsuntersuchungen”. Im Fokus sollen dabei die U2 bis U4 stehen. Du kannst... weiterlesen
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Schwangerschaft berechnen – Wie berechne ich den Termin richtig?
Schwangerschaft berechnen: Du hast deinen positiven Schwangerschaftstest in der Hand und freust dich. Herzlichen Glückwunsch! Die wichtigste Frage in diesem Moment... weiterlesen
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Mut zum einseitigen Stillen
Viele Frauen haben beim Stillen eine bessere und eine schlechtere Seite und auch die Babys bevorzugen meist eine bestimmte Brustseite.... weiterlesen
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Schwangerschaftsdiabetes
8 von 100 Schwangeren sind laut einer Studie von dieser vorübergehenden Zuckerstoffwechselstörung betroffen. Gefühle wie Angst, Verunsicherung, Ratlosigkeit und vielleicht... weiterlesen
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Geburtsort – Klinikgeburt
Etwa 98% aller Babys in Deutschland werden in einer Klinik geboren, wusstest du das? Das ist ein entscheidend großer Anteil.... weiterlesen
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Neue Ultraschallregelungen 2021
Schlagzeilen wie “Babykino wird ab 2021 verboten”, “Wunsch-Ultraschall wegen kindlicher Gesundheitsbelastungen untersagt” und “Verbot von Ultraschalluntersuchungen für Baby-Watching” machen die... weiterlesen
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Deine sanfte und mobilisierende Frühwochenbettgymnastik
Das Frühwochenbett geht bis zum 10. Tag. In dieser Zeit ist dein Körper gerade dabei, die körperlichen Veränderungen in Ruhe zu... weiterlesen
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Baby-led weaning – Breifrei
Liebe Mamis, für viele Eltern ist es ein Meilenstein, wenn das eigene Baby zum ersten Mal feste Nahrung zu sich... weiterlesen
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Schwangerschaft verkünden
Endlich schwanger! Die Welt steht erstmal Kopf, deine Gefühle fahren Achterbahn und dann fragst du dich: wie soll ich eigentlich... weiterlesen
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Stillhütchen – Das sind die Vor – und Nachteile
Heiß umstritten das Thema „Stillhütchen“, das kennst du sicher auch, oder? Soll man es probieren, wenn es Probleme beim Anlegen deines... weiterlesen
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Streptokokkenabstrich
Liebe Mami, du fragst dich sicher, was es mit diesem Streptokokkenabstrich auf sich hat, von dem alle reden? Wer muss... weiterlesen
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Kuhmilchprotein-Unverträglichkeit
Liebe Mami, du erinnerst dich noch an den Erfahrungsbericht von Mama Bea mit ihrer Tochter Emma Lou? Wie du in dem... weiterlesen
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Der lange Weg zur Diagnose-Unverträglichkeit
Nach einer traumhaften Schwangerschaft kam Ende Juli 2020 unsere wunderbare Tochter Emma Lou zur Welt. Ich hatte mir so gewünscht,... weiterlesen
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Stillen und Zahngesundheit
Liebe Mami, im heutigen Blog geht es um den Zusammenhang zwischen Stillen und der Zahngesundheit deines Kindes. Es werden die... weiterlesen
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Lanugohaar – Das Haar unserer Vorfahren
Liebe Mami, sicherlich hast du schon mal von der Lanugobehaarung gehört. Der zarte Haarflaum, der die Neugeborenen nach der Geburt... weiterlesen
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Dammvorbereitung
Wie kann ich meinen Damm optimal auf die Geburt vorbereiten? Und kann ich meinen Damm auch durch Beckenbodenübungen unterstützen? Das sind... weiterlesen
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Achterbahnfahrt in der Schwangerschaft
Als ich beim Feststellungstermin beim Frauenarzt auf der Liege saß und auf den Arzt wartete, redete ich mir immer wieder... weiterlesen
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Wunderwerk Plazenta
Liebe Mamis, im vorherigen Blog habt ihr vieles über die Plazenta gelesen, über den Aufbau, ihre Funktion und auch was... weiterlesen
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Unser Wunder-dank der künstlichen Befruchtung(ICSI)
Mein Mann und Ich sind beide 33 Jahre alt und unser Wunsch nach einem Kind begann im Mai 2015, als... weiterlesen
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Körperliche Veränderungen in der Schwangerschaft Teil 1
Kaum hat sich die erste Aufregung um die Neuigkeit schwanger zu sein gelegt, kommt schon der nächste spannende Abschnitt auf... weiterlesen
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S3-Leitlinie „Vaginale Geburt am Termin”
Die aktuelle S3-Leitlinie bezieht sich auf Gebärende und Neugeborene, die als sogenannter Einling in Schädellage zwischen der 38. und 42.... weiterlesen
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Was sich beim zweiten Kind wirklich ändert
Wenn man das zweite Mal Nachwuchs bekommt kann, man sich sicher sein, dass einem früher oder später so typische Sätze... weiterlesen
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Sanftes Abstillen
Sanftes Abstillen solltest du als einen Prozess betrachten. In diesem Blog möchte ich dir das Abstillen genauer erklären. Dazu gehören... weiterlesen
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Hilfe, mein Kind dreht sich nicht
Im Bauch drehen sich die Babys mehr oder weniger in verschiedene Lagen. Eine davon ist die Beckenendlage, auch Steißlage genannt. Darüber... weiterlesen
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Darf mein Baby auf dem Bauch schlafen?
Zuerst einmal vorab: Im wachen Zustand ist die Bauchlage sehr wichtig. Wie wir alle wissen, haben die Kleinen noch sehr weiche Knochen. Neugeborene liegen... weiterlesen
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Rectusdiastase
Bitte was ist gemeint? Jetzt hast du dieses Wort sicherlich schon öfter gehört, aber dich eventuell nicht getraut zu fragen.... weiterlesen
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Plazentaglobuli
Liebe Mami, du findest Homöopathie toll und stehst voll dahinter. Du hast dir auch schon Gedanken gemacht, dass du dein... weiterlesen
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Stoffwechseltest (Guthrie Test)
Stoffwechseltest? Guthrie Test? Neugeborenenscreening? Von diesem Test habt ihr bis gerade eben noch nie etwas gehört? Und der Name “Guthrie... weiterlesen
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Plötzlicher Kindstod
…oder auch „sudden infant death syndrome (kurz: SIDS)“. Der plötzliche Kindstod ist eines der Themen, die Eltern endlose Sorgen, schlaflose... weiterlesen
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Wochenfluss – wie lange, Blutverlust und Heilung
Hach, war das schön! Während der Schwangerschaft musstest du dich nicht mit deiner Periode herumärgern – weder mit Binden, noch... weiterlesen
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Schwangerschaftsvorsorge – Hebamme, Frauenarzt oder beides
In den Mutterschaftsrichtlinien ist geregelt, dass jede werdende Mutter während der Schwangerschaft Anspruch auf Betreuung und Beratung hat. Diese umfasst... weiterlesen
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Der Stillstreik
Bitte was? Verdi streikt, auch die IG Metall streikt, deutschlandweit rufen Gewerkschaften zum Streik auf, gehen auf die Straße, führen... weiterlesen
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Zahnen, anstrengende Nächte – müde Eltern…
Liebe Mamis und Papis, egal ob es Babys erster Zahn ist oder schon der achte. Die Kleinen leiden doch ziemlich... weiterlesen
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Stillvorbereitung – Alles was du wissen musst
Hat das Stillen etwas mit großer oder kleiner Brust zu tun? Oder kann ich als Mama dann überhaupt stillen? Diese... weiterlesen
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Schwangerschaft – Erste Untersuchung
Schwangerschaft – Erste Untersuchung. Du hast einen positiven Schwangerschaftstest gemacht oder hast sogar schon körperliche Veränderungen gespürt, wie Brüste spannen... weiterlesen
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Die Zeit nach dem Kaiserschnitt
Liebe Mami, jetzt hältst du dein kleines Wunder in den Armen und bist überglücklich, dass die Geburt geschafft ist. Ganz... weiterlesen
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Erste Anzeichen einer Schwangerschaft – Bist du Schwanger?
Übelkeit, Müdigkeit, ein Spannungsgefühl in den Brüsten, das Ausbleiben der Periode… bei jeder Frau sind die frühen Anzeichen ein wenig... weiterlesen
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Die Geburtseinleitung
Unterschiedliche Gründe, die für oder gegen eine Einleitung sprechen; verschiedene Methoden, um die Geburt einzuleiten und die Nebenwirkungen sind sowieso... weiterlesen
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Diagnose „Placenta praevia totalis“ – Mut, Hoffnung und Glück
Liebe werdende Mami, nachdem ich in meiner ersten Schwangerschaft und bei der Spontangeburt meines ersten Sohnes vor 3 Jahren keine... weiterlesen
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Übelkeit in der Schwangerschaft
13 Tipps gegen Übelkeit in der Schwangerschaft Liebe Mami, kommt es dir bekannt vor, dass du frischen Kaffeeduft früher geliebt... weiterlesen
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Regelblutung nach der Geburt
Hach, war das schön! Während der Schwangerschaft musstest du dich nicht mit deiner Periode herumärgern – weder mit Binden, noch... weiterlesen
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Blasensprung – was tun
Liebe Mami, bestimmt kennst du die Geschichte, dass der Schwangeren mitten im größten Trubel die Fruchtblase schwallartig platzt, alle völlig... weiterlesen
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Babyblues – Wenn die Gefühle nach der Geburt Achterbahn fahren
Was ist der Babyblues? „Heut geht’s mir echt nicht gut. Ich fühle mich total erschöpft und ausgelaugt, müde bin ich... weiterlesen
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3 Kaiserschnitte in 3 Jahren
Eine Familiengeschichte zum Thema Kaiserschnitt Na, wie klappt’s mit dem Stillen? – Hattest du eine natürliche Geburt? Welche Mama erinnert... weiterlesen
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Zahnen, anstrengende Nächte – müde Eltern
Baby Zahnen – das müsst Ihr wissen Liebe Mamis und Papis, egal ob es Babys erster Zahn ist oder schon... weiterlesen
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Veränderung beim Impfen: 2+1 statt 3+1
Veränderung beim Impfen (RKI 25.06.2020) Liebe Mamis und Papas, sicherlich habt ihr euch auch schon einige Gedanken zum Thema Impfen... weiterlesen
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Schlafenszeit
„Wie sind die Nächte?“ „Schläft euer Baby schon durch?“ „Möchte es noch oft trinken?“ Wer kennt diese Fragen nicht… Meistens... weiterlesen
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