Die Rektusdiastase nach der Geburt ist eine häufige Folge der Schwangerschaft, bei der sich die geraden Bauchmuskeln auseinanderziehen. Viele frischgebackene Mütter bemerken... weiterlesen
Rektusdiastase nach der Geburt: Ursachen, Symptome und Behandlung weiterlesen
Das Wochenbett – eine Zeit, die so viel mehr ist als nur die Zeit nach der Geburt. Es ist eine... weiterlesen
Wochenbett: Eine besondere Zeit für dich und dein Baby weiterlesen
Liebe Mama, nach 10 Tagen fängt dein Spätwochenbett an und dauert bis zu 8 Wochen. Deine Verletzungen, wenn du welche... weiterlesen
Das Spätwochenbett weiterlesen
Ich packe meinen Koffer und nehme mit… Sommerzeit ist Reisezeit, willkommen zu Teil 2 des Reiseblogs “Reisen mit Kind”. Diesmal soll... weiterlesen
Reisen mit Kind/ Baby (Teil 2) weiterlesen
Na klar! Sommerzeit ist Reisezeit, aber wie gestaltet sich eigentlich “Reisen mit Kind”? Ab wann kann ich mit meinem Baby... weiterlesen
Reisen mit Baby/ Kind? (Teil 1) weiterlesen
Im heutigen Blog geht es um weitere hormonelle Verhütungsmittel, inkl. Pearl Index und für wen sie (nicht) geeignet sind. Außerdem... weiterlesen
Hormonelle Verhütung (Teil 2) weiterlesen
Liebe Mami, du erinnerst dich noch an die Allgemeinen Infos zu den U-Untersuchungen? In dem heutigen Blog möchte ich dir die... weiterlesen
U1 und die Zeit nach der Geburt weiterlesen
Du stehst der hormonellen Verhütung skeptisch gegenüber und würdest gern mehr über natürliche Verhütungsmethoden erfahren? Im heutigen Blog geht es... weiterlesen
Natürliche Verhütungsmethoden weiterlesen
In diesem Blog findest du einen Überblick, welche Methoden der hormonellen Verhütung es gibt, wie sicher diese sind und für... weiterlesen
Hormonelle Verhütung (Teil 1) weiterlesen
„Heut geht’s mir echt nicht gut. Ich fühle mich total erschöpft und ausgelaugt, müde bin ich auch. Nicht mal ne... weiterlesen
Babyblues – Wenn die Gefühle nach der Geburt Achterbahn fahren weiterlesen
Deine erste Regelblutung nach der Schwangerschaft und Geburt Liebe Mami, hach, war das schön! Während der Schwangerschaft musstest du dich... weiterlesen
Regelblutung weiterlesen
Ein weiterer wichtiger Teil der Blogreihe “Verhütungsmethoden” sind die Barrieremethoden. Für wen die Methoden geeignet sind, wie hoch der Pearl... weiterlesen
Barrieremethoden weiterlesen
Doch wieso eigentlich ist dieser Beckenboden ein solches Wunder? Ich möchte es dir in diesem Blog erklären. Das Wort „Beckenboden“... weiterlesen
Das Wunder „Beckenboden“ weiterlesen
Das Frühwochenbett geht bis zum 10. Tag. In dieser Zeit ist dein Körper gerade dabei, die körperlichen Veränderungen in Ruhe zu... weiterlesen
Deine sanfte und mobilisierende Frühwochenbettgymnastik weiterlesen
Wenn man das zweite Mal Nachwuchs bekommt kann, man sich sicher sein, dass einem früher oder später so typische Sätze... weiterlesen
Was sich beim zweiten Kind wirklich ändert weiterlesen
Zuerst einmal vorab: Im wachen Zustand ist die Bauchlage sehr wichtig. Wie wir alle wissen, haben die Kleinen noch sehr weiche Knochen. Neugeborene liegen... weiterlesen
Darf mein Baby auf dem Bauch schlafen? weiterlesen
Bitte was ist gemeint? Jetzt hast du dieses Wort sicherlich schon öfter gehört, aber dich eventuell nicht getraut zu fragen.... weiterlesen
Rectusdiastase weiterlesen
Hach, war das schön! Während der Schwangerschaft musstest du dich nicht mit deiner Periode herumärgern – weder mit Binden, noch... weiterlesen
Wochenfluss – wie lange, Blutverlust und Heilung weiterlesen
Liebe Mami, jetzt hältst du dein kleines Wunder in den Armen und bist überglücklich, dass die Geburt geschafft ist. Ganz... weiterlesen
Die Zeit nach dem Kaiserschnitt weiterlesen
Hach, war das schön! Während der Schwangerschaft musstest du dich nicht mit deiner Periode herumärgern – weder mit Binden, noch... weiterlesen
Regelblutung nach der Geburt weiterlesen
Was ist der Babyblues? „Heut geht’s mir echt nicht gut. Ich fühle mich total erschöpft und ausgelaugt, müde bin ich... weiterlesen
Babyblues – Wenn die Gefühle nach der Geburt Achterbahn fahren weiterlesen