Braxton-Hicks-Kontraktionen sind unregelmäßige, oft schmerzlose Kontraktionen der Gebärmutter während der Schwangerschaft. Diese Kontraktionen werden manchmal auch als “Übungswehen” bezeichnet. Im Gegensatz zu den echten Wehen sind Braxton-Hicks-Kontraktionen normalerweise unregelmäßig, schwächer und führen nicht zur Eröffnung des Muttermunds.

Diese Kontraktionen können bereits im zweiten Trimester auftreten, werden aber oft im dritten Trimester intensiver. Sie können sich anfühlen wie ein straffes oder hartes Gefühl im Bauchbereich. Ein wichtiger Unterschied zu echten Wehen ist, dass Braxton-Hicks-Kontraktionen normalerweise nachlassen, wenn man die Position ändert oder sich ausruht.

Braxton-Hicks-Kontraktionen sind ein normaler Teil der Schwangerschaft und dienen dazu, die Gebärmutter und die Muskeln auf die bevorstehende Geburt vorzubereiten. Es ist jedoch ratsam, einen Arzt zu konsultieren, wenn die Kontraktionen schmerzhaft werden, regelmäßig auftreten oder von anderen Symptomen begleitet werden, um sicherzustellen, dass keine vorzeitige Wehentätigkeit vorliegt.