Geburtsvorbereitung

Über den Kurs

Gut auf die Geburt vorbereitet zu sein, wird dir bei deiner Entbindung Erleichterung verschaffen & dich deine Schwangerschaft angenehmer erleben lassen, dies findest du hier in meinen Videos. 

  • Voller Zugriff auf alle 53 Videos
  • Wertvolle Begleit PDF´s zum Nachlesen z.B. Meine Kliniktasche, Sport in der Schwangerschaft, wie ernähre ich mich sinnvoll in der Schwangerschaft
  • 3 persönliche Telefontermine mit Maike, sowie 1 Skype Termin & per Whatsapp erreichbar

Gut vorbereitet in die Geburt

Ich bin schwanger- und nun?
Ernähre ich mich und mein Baby gesund?
Was ist gut für mich und mein Baby in der Schwangerschaft
Was gehört alles in die Kliniktasche?
Wie fühlen sich Wehen an?
Warum ist der Wehenschmerz wichtig?
Was macht mein Beckenboden unter der Geburt?
Geburtsposition – welche ist die Richtige?
Wie kann ich meine Atmung kontrollieren und gut unter der Geburt umsetzen?
Wie kann mein Partner mich unterstützen?
Warum sollte ich mich vor der Geburt über das Stillen informieren?

In 53 Videos gebe ich Dir hilfreiche Infos und wertvolle Tipps, die Dir den Alltag in der Schwangerschaft erleichtern und den Weg zur Geburt vorbereiten.

Freue dich auf Atem- und Körperübungen in Echtzeit zum Mitmachen, lasse einfach mal deine Seele baumeln.

Obwohl die Geburt eines Babys das natürlichste der Welt ist, ist es doch immer wieder ein Wunder. Auf dieses einmalige Ereignis möchte ich dich mit meinen 30 Jahren Berufserfahrung als Hebamme vorbereiten und das ist mir auch nach so vielen Jahren noch immer eine Herzensangelegenheit.

Gut auf die Geburt vorbereitet zu sein, wird dir bei deiner Entbindung Erleichterung verschaffen und dich deine Schwangerschaft angenehmer erleben lassen. Wir wollen Dich körperlich und mental auf die Geburt deines Babys vorbereiten. Wertvolle Tipps zum Verhalten in der Schwangerschaft und unter der Geburt werden Dir die Angst vor der Entbindung nehmen. Du sollst mit Selbstvertrauen in die Geburt deines Babys gehen, denn für diesen natürlichen Vorgang ist unser weiblicher Körper geschaffen und ausgerichtet.

Tipp: Frage nicht deine Freunde und Familie nach ihren Geburtserlebnissen. Jede Geburt ist für sich individuell, so wie auch jeder Mensch in seiner Wahrnehmung unterschiedlich ist. Erlebe für dich 40 schöne und glückliche Wochen.

Für € 89,00 stehen Dir für 24 Monate  alle Videos zu den Thema Geburtsvorbereitung zur Verfügung.

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Was wirst du lernen?

  • Atemtechnik
  • Energiemanagement
  • was passiert in deinem Körper
  • Übungen für dein Körperbewusstsein
  • wichtige Information zu allen anstehenden Untersuchungen
  • Verschiede Geburtspositionen
  • Angst vor der Geburt bewältigen

Kursinhalt

Vor der Geburt
Allgemeine Infos

  • Mutterpass erklärt
    02:44
  • Mutterpass allgemein
    03:28
  • Vorsorgeuntersuchungen
    09:48
  • Ultraschall & CTG
    01:41

Die Schwangerschaft

Beckenboden

Atmung

Vor der Geburt (Pt2)

Übungen zur Körperwahrnehmung & Entspannung

Die Geburt

Nach der Geburt

Downloads

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