Die postnatale Depression, auch postpartale Depression genannt, ist eine ernsthafte psychische Gesundheitsstörung, die nach der Geburt eines Kindes auftreten kann. Sie wird durch hormonelle, emotionale und physische Veränderungen ausgelöst. Symptome umfassen anhaltende Traurigkeit, Energielosigkeit, Schlafstörungen, Appetitveränderungen, Schuldgefühle und das Gefühl der Unzulänglichkeit. Die Betroffenen ziehen sich oft sozial zurück und können sogar Selbstverletzungsgedanken haben.

Postnatale Depression betrifft nicht nur Frauen, sondern auch Männer können betroffen sein. Die Diagnose erfordert eine professionelle Bewertung. Glücklicherweise ist sie behandelbar. Therapien wie Psychotherapie und in einigen Fällen Medikamente können helfen. Frühe Erkennung und Unterstützung sind entscheidend. Betroffene sollten sich nicht schuldig fühlen; es ist eine medizinische Erkrankung, keine Schwäche. Familie und Freunde können eine wichtige Rolle bei der Unterstützung spielen. Das Wissen um die postnatale Depression kann dazu beitragen, das Stigma zu verringern und das Bewusstsein für die Bedürfnisse der Betroffenen zu schärfen.