Wochenbett

Mit Rat und Tat sicher durch die Elternzeit!

Dein Onlinekurs - Wochenbett

Wie ziehe ich mein Baby richtig an? Was kann ich machen, wenn sich mein Wochenfluss staut? Ich muss oft Stillen, bekommt mein Baby genügend Nahrung? Antworten zu allen Themen rund ums Wochenbett findest Du in meinen Videos.

...und das erwartet Dich!

84 Episoden zu allen wichtigen Themen rund um die Elternzeit

Kompetente Beratung aus langjähriger Berufserfahrung

Echte Szenen aus meiner täglichen Hebammenarbeit

Reale Dialoge mit frischgebackenen Mamas

Bonus #1: Mama-Ratgeber mit wöchentlich neuen Blogs

Bonus #2: Begleit-PDF mit über 10 Seiten zum Nachlesen

Lass Dich einstimmen und schaue Dir einige Episoden an!

Die Mama
Die Mama
Rücken- und Beckenbeschwerden
Die Mama
Rücken- und Beckenbeschwerden
Ansehen
Dein Baby
Dein Baby
Tipps zum Handling
Dein Baby
Tipps zum Handling
Ansehen
Stillen
Stillen
Ammenmärchen zum Stillen
Stillen
Ammenmärchen zum Stillen
Ansehen
Die Mama
15. Rücken- und Beckenbeschwerden
Folge
Dein Baby
10. Tipps zum Handling
Folge
Stillen
3. Ammenmärchen zum Stillen
Folge

Der Kurs im Überblick

Dein Baby verstehen – was braucht es, Bindung aufbauen
Baby, Folge 1-5
Dein Baby verstehen – was braucht es, Bindung aufbauen
Baby, Folge 1-5
Dein Baby verstehen – was braucht es, Bindung aufbauen
Welche Bedürfnisse hat dein Baby, schreien – die Kommunikation, Tag und Nachtrhythmus finden
Welche Fähigkeit bringt es mit? Verschiedene Lagerungsmöglichkeiten, von Babymassage bis zum Handling, plötzlicher Kindstod
Baby, Folge 6-10
Welche Fähigkeit bringt es mit? Verschiedene Lagerungsmöglichkeiten, von Babymassage bis zum Handling, plötzlicher Kindstod
Baby, Folge 6-10
Welche Fähigkeit bringt es mit? Verschiedene Lagerungsmöglichkeiten, von Babymassage bis zum Handling, plötzlicher Kindstod
Wie viel nimmt mein Kind von mir wahr? Mein Baby gut tragen- wie erleichtere ich es mir mit dem Anziehen- Empfehlung zum plötzlichen Kindstod
U-Untersuchungen, Unsicherheit- was ist normal? Von Bauchschmerzen bis zur Hausapotheke
Baby, Folge 11-16
U-Untersuchungen, Unsicherheit- was ist normal? Von Bauchschmerzen bis zur Hausapotheke
Baby, Folge 11-16
U-Untersuchungen, Unsicherheit- was ist normal? Von Bauchschmerzen bis zur Hausapotheke
U-Heft verstehen- von Vitamin K bis Vitamin D Gabe, wann sollte ich zum Arzt gehen? Sinnvolle Hausapotheke
Rund um den Wickeltisch und Pflege vom Baby
Baby, Folge 17-23
Rund um den Wickeltisch und Pflege vom Baby
Baby, Folge 17-23
Rund um den Wickeltisch und Pflege vom Baby
Wie viel muss mein Baby zunehmen? Von Nabelpflege, allgemeine Pflege bis zum Baden, tolle Wickeltipps
Richtige Kleidung zu den passenden Jahreszeiten- vom Kinderwagen bis zu verschiedenen Tragesystemen
Baby, Folge 24-28
Richtige Kleidung zu den passenden Jahreszeiten- vom Kinderwagen bis zu verschiedenen Tragesystemen
Baby, Folge 24-28
Richtige Kleidung zu den passenden Jahreszeiten- vom Kinderwagen bis zu verschiedenen Tragesystemen
Wie ziehe ich mein Kind richtig an? Muss ich schon Sonnencreme benutzen? Woran erkenne ich, ob mein Baby richtig im Tragetuch sitzt?
Verschiedenes- Schnuller, tolle Flaschen und Zwillingstipps über Hormon -und Hautveränderung
Baby, Folge 29-33
Verschiedenes- Schnuller, tolle Flaschen und Zwillingstipps über Hormon -und Hautveränderung
Baby, Folge 29-33
Verschiedenes- Schnuller, tolle Flaschen und Zwillingstipps über Hormon -und Hautveränderung
Ab wann darf mein Kind einen Schnuller nehmen? Tolle Tipps für die liebevolle Flaschenernährung- muss ich beim Stillen von Zwillingen etwas beachten? Die Brustdrüsen von meinem Baby sind geschwollen, ist das normal?
Euer erster Kontakt mit dem Baby – mein Wochenbett erleben
Mama, Folge 1-4
Euer erster Kontakt mit dem Baby – mein Wochenbett erleben
Mama, Folge 1-4
Euer erster Kontakt mit dem Baby – mein Wochenbett erleben
Eure erste Zeit – was passiert mit meinem Körper und wie kann ich meinen Alltag erleichtern? Ich bin sehr nah am Wasser gebaut, ist das normal?
Zu Kräften kommen
Mama, Folge 5-6
Zu Kräften kommen
Mama, Folge 5-6
Zu Kräften kommen
Wie bekomme ich wieder mehr Power? Mein Eisenwert ist sehr niedrig
Von der Rückbildung der Gebärmutter, bis zur Dammnaht und Kaiserschnitt
Mama, Folge 7-10
Von der Rückbildung der Gebärmutter, bis zur Dammnaht und Kaiserschnitt
Mama, Folge 7-10
Von der Rückbildung der Gebärmutter, bis zur Dammnaht und Kaiserschnitt
Wie lange sollte der Wochenfluss laufen? Was muss ich nach einem Kaiserschnitt beachten? Darf ich bei einer Dammverletzung den Sitzring benutzen?
Verschiedene unangenehme Herausforderungen
Mama, Folge 11-14
Verschiedene unangenehme Herausforderungen
Mama, Folge 11-14
Verschiedene unangenehme Herausforderungen
Von Hämorrhoiden, Herpes über Verstopfung bis hin zum Haarausfall
Mein Beckenboden verstehen und im Alltag stärken, Hilfe bei Rückenbeschwerden
Mama, Folge 15-19
Mein Beckenboden verstehen und im Alltag stärken, Hilfe bei Rückenbeschwerden
Mama, Folge 15-19
Mein Beckenboden verstehen und im Alltag stärken, Hilfe bei Rückenbeschwerden
Die Anatomie deines Beckenbodens und sanfte Übungen für den Alltag, was kann ich gegen meine Rückenbeschwerden machen?
Untersuchung beim Frauenarzt- Sexualität im Wochenbett – miteinander leben von Geschwisterkindern bis zum Haustier
Mama, Folge 20-24
Untersuchung beim Frauenarzt- Sexualität im Wochenbett – miteinander leben von Geschwisterkindern bis zum Haustier
Mama, Folge 20-24
Untersuchung beim Frauenarzt- Sexualität im Wochenbett – miteinander leben von Geschwisterkindern bis zum Haustier
Wann kann ich wieder schwanger werden? Wie gehe ich mit Eifersucht meines älteren Kindes um? Müssen wir etwas mit einem Haustier im Haushalt beachten?
Erstes Stillen - die Vor- und Nachteile vom Stillen
Stillen, Folge 1-3
Erstes Stillen - die Vor- und Nachteile vom Stillen
Stillen, Folge 1-3
Erstes Stillen - die Vor- und Nachteile vom Stillen
Deine erste Stillbegegnung - sich mit Vor und Nachteilen auseinandersetzen - immer wieder geglaubte Ammenmärchen
Gut ins Stillen kommen
Stillen, Folge 4-6
Gut ins Stillen kommen
Stillen, Folge 4-6
Gut ins Stillen kommen
Von Anlegetechnik über Brustmassage und Milcheinschuss
Wertvolle Ernährung in der Stillzeit – häufiges Stillen
Stillen, Folge 7-11
Wertvolle Ernährung in der Stillzeit – häufiges Stillen
Stillen, Folge 7-11
Wertvolle Ernährung in der Stillzeit – häufiges Stillen
Warum kommt mein Baby so oft zum Trinken? Ist der Stuhlgang bei Stillkindern anders?
Herausforderungen beim Stillen die zu meistern sind
Stillen, Folge 12-18
Herausforderungen beim Stillen die zu meistern sind
Stillen, Folge 12-18
Herausforderungen beim Stillen die zu meistern sind
Was mache ich bei flachen/ wunden Brustwarzen? Ich habe das Gefühl mein Baby wird nicht satt – was kann ich bei Milchstau machen? – Darf ich weiter stillen, wenn ich krank bin?
Stillhilfen
Stillen, Folge 19-21
Stillhilfen
Stillen, Folge 19-21
Stillhilfen
Richtiger Still-BH, von Stilleinlagen über Stillhütchen bis zu Brustdonuts
Wertvolle Tipps vom Abpumpen bis hin zur Beikost – Gesamtüberblick vom Stillen
Stillen, Folge 22-27
Wertvolle Tipps vom Abpumpen bis hin zur Beikost – Gesamtüberblick vom Stillen
Stillen, Folge 22-27
Wertvolle Tipps vom Abpumpen bis hin zur Beikost – Gesamtüberblick vom Stillen
Wie pumpe ich optimal ab und wie sollte ich die Muttermilch aufbewahren? Welche Pumpe ist für mich die Richtige? Die erste Beikost – spannend

freue Dich auf ...

  • Wertvolle Tipps und Ratschläge aus über 30 Jahren Erfahrung!
  • Anschauliche, kurze Filmsequenzen
  • Einfach zu findende Themenblöcke
  • Freie Zeiteinteilung, überall und jederzeit verfügbar
  • Antworten auf alle Fragen rund ums Baby, Mama sein und Stillen

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